Le monde ce soir · 1016 hPa · Pollen faible
Ton sommeil ne flotte pas dans le vide. Il habite un monde.
Somméo écoute tes nuits sur ton iPhone et lit le ciel autour (météo, pollen, pression) pour révéler ce qui façonne vraiment ton repos.
01 · Comment ça marche
Branche, puis oublie.
- 01
Pose ton téléphone près du lit.
Écran contre la table de chevet, branché. Lance ta nuit, puis oublie-le.
- 02
Dors. Somméo écoute.
Ronflements, agitation, réveils et bruits du dehors sont repérés sur le téléphone, seconde par seconde.
- 03
Lis ta nuit au réveil.
Un score, ta courbe, ce qui s’est passé et à quelle heure, face au ciel de la nuit.
02 · L’écoute
Ta nuit, en une image claire.
Toute la nuit, Somméo écoute la chambre et transforme chaque seconde en événements. Au réveil, tu sais ce qui s’est passé, à quelle heure, et pendant combien de temps.
- RonflementQuand, combien de fois, combien de temps.
- AgitationLes mouvements qui se lisent dans le son de la pièce.
- Réveils probablesLes moments où tu as sans doute quitté le sommeil.
- Bruits du dehorsCirculation, voix, pluie, animaux, sirènes : comptés à part.
Nuit d’exemple · 23:00 – 07:00
03 · Le monde
Le ciel influence tes nuits.
Pression, pollen, météo : tout change chaque nuit. Somméo les met face à ton sommeil pour que les tendances prennent enfin sens. Si tu es allergique, il suit tes pollens à toi.
- Pression
- Pollen
- Température
- Qualité de l’air
- Phase de la lune
Nuit d’exemple
04 · Vie privée
Ta chambre reste ta chambre.
L’écoute reste sur ton téléphone
Le son est analysé sur l’appareil. Somméo n’en garde que des événements : un ronflement à 2 h 14, pendant 6 minutes.
Tes extraits sonores ne partent jamais
De courts extraits de 10 secondes autour d’un ronflement, à réécouter le matin. Gardés sur ce téléphone seulement, effacés au bout de 7 jours. Tu peux les couper.
Ton secteur, jamais ta position
Pour la météo, ta position est arrondie à environ 1 km avant de quitter le téléphone.
Sans compte, si tu veux
Tout marche sans compte. Avec un compte, tes nuits sont sauvegardées dans l’Union européenne, et tu peux tout effacer.
05 · Autour de la nuit
Du coucher au réveil.
Réveil
Choisis l’heure avant de dormir. Il sonne même si l’écoute s’est arrêtée.
Sons pour s’endormir
Bruit blanc, rose ou brun, pluie, ventilateur. Ils s’éteignent en douceur.
Sieste
20 ou 90 minutes, avec un réveil à la fin.
Widget et Live Activity
Ton score sur l’écran d’accueil, ta nuit en cours sur l’écran verrouillé.
Apple Santé
Tes nuits écrites dans Santé. Tes pas de la veille mis face à ton sommeil.
Objectif de deux semaines
Te coucher plus tôt, dormir plus longtemps : 14 nuits pour voir.
07 · Questions
Avant ta première nuit.
Somméo remplace-t-il un examen du sommeil ?
Non. Somméo n’est pas un dispositif médical et ne pose aucun diagnostic. Il t’aide à voir tes nuits. Si tu ronfles fort ou te sens épuisé, parles-en à un médecin : le résumé PDF est fait pour ce rendez-vous.
Où poser le téléphone ?
Sur la table de chevet, à moins d’un mètre de ta tête, écran contre la table. Avant chaque nuit, Somméo te le rappelle et peut tester le micro en 10 secondes.
Et la batterie ?
Une nuit d’écoute demande de l’énergie : branche ton téléphone. L’écoute s’arrête seule au bout de 12 heures.
Et si je dors à deux ?
Somméo entend la pièce, pas une personne. Indique dans le questionnaire que tu partages la chambre : les ronflements comptent alors pour moitié.
Somméo existe-t-il sur Android ?
Somméo sort d’abord sur iPhone. Android viendra ensuite.
Le lien entre le ciel et mes nuits, c’est prouvé ?
Somméo montre ce qui revient dans tes nuits à toi, à partir de plusieurs nuits. Un lien n’est pas une cause, et l’app le dit.
Ta première nuit commence ici.
Somméo arrive bientôt sur l’App Store, pour iPhone.